הנתיב לבריאות - ריקי לנגברג

לחץ דם גבוה

לחץ דם גבוה


לטיפול בלחץ דם גבוה להל"ן טיפים מהרפואה העממית:

  • מומלץ לאכול 2 שיני שום טרי ביום.
  • חליטת עלי זית מיובש בכוס מים רותחים מס' פעמים ביום.
  • תה ירוק באופן קבוע במהלך היום.
  • פרוסת לימון או מיץ לימון טבעי טרי.
  • צעידה נמרצת של כ-30 דקות כל יום.
  • בצל להשרות עם כמות שווה של דבש, לאכול 1-2 כפות מהעיסה כל יום למשך כמה ימים.
  • לשתות מיץ סלרי בוקר וערב על קיבה ריקה.
  • אם אתה במשקל עודף מומלץ להוריד במשקל.
  • לשתות הרבה מים כל יום.
  • לאכול בריא, לאכול סלט ירוק גדול כל יום.
  • להוסיף שיבולת שועל לתפריט היומי. 
     



חזרה לתרופות סבתא >>


 
צור קשר
* שם:
*אימייל:
* טלפון:
טלפון נוסף:
  טקסט חופשי:
* שדות חובה
צור קשר




הרשמה לניוזלטר
הרשמו וקבלו חינם עדכונים בנושאים: תזונה, הרזיה, בריאות ומניעת מחלות, טיפים ומתכונים הקשורים לצליאק.

הכניסו את שמכם ואת המייל שלכם למטה
שם:
* מייל:
* שדות חובה





באותו נושא
עיצוב, בנייה וקידום אתרים לול שיווק ברשת