הנתיב לבריאות - ריקי לנגברג

המלצות חמות ממטופלות

המלצות חמות ממטופלות
לפני כחודש הייתי אצלך (פעם השניה) ומאז החלטתי לקחת את העצות שלך ברצינות רבה.
מאוד שמחה לשתף אותך שאני מרגישה הקלה עצומה. בשבועיים הראשונים היה קושי. כי הגוף שלי פתאום חווה שינוי משמעותי, היום אני פשוט מתהלכת כמו איילה. הכל כ"כ קליל ונעים לי! זה שינוי אדיר אחרי הרבה שנים של סבל. אני לומדת להבין מה לא עושה לי טוב ומה כן וזה כיף סוף סוף להיות מחוברת לגוף שלי ולשלוט בו :))
אז תודה לך על הכל. אני מאחלת לך שנה טובה ומבורכת. שמחתי להכיר אותך
ואגב, גם ירדתי במשקל אבל זה לא מבחירה. לא הייתה לי מטרה לרדת אלא רק להיות בריאה בגוף ובנפש! אז הרווחתי גם ירידה במשקל...
 בהערכה רבה,
מרגלית 


הגעתי לריקי  לנגברג אחרי תקופה ארוכת שנים בהן סבלתי מתופעות של אי נוחות במערכת העיכול כאבים ונפיחויות, עצירויות וגזים, עייפות וכבדות. שנים אני קמה בבוקר עם נפיחות (בצקת) בפנים מתחת לעיניים, באף ובשפתיים.

לאחר ייעוץ מעמיק נבנתה לי תכנית  מותאמת אישית בעיקר לסדר יומי העמוס והתובעני כך שלא אהיה רעבה ואעמוד בתפריט החדש.

כבר בתחילת התהליך כעבור שבוע ראיתי שינוי משמעותי בירידת הנפיחויות מתחת לעיניים "שקיות". אני קמה ללא נפיחות בפנים לגמרי (לא משנה כמה שעות ישנתי...) כמו כן  ירידה של כאבים ונפיחות בבטן. אני פחות עייפה ויותר אנרגטית. קיימת ירידה משמעותית בתשוקה לסוכרים ולפחמימות...מה שהוביל גם לירידה במשקל.

אני ממשיכה ליישם את התפריט החדש ולהתייעץ עם ריקי כל פעם מחדש. מרגישה נוח שיש מי שמלווה אותי בסבלנות רבה, מקבלת ממנה מתכונים חדשים המגוונים את התפריט שלי. הליווי והתמיכה של ריקי עוזרים לי כל פעם מחדש להמשיך ולהתמיד ולא "להישבר","להתפתות" למזון שאליו הורגלתי כל חיי ולא התאים לי.

לאט לאט החלו גם בני משפחתי להצטרף אלי לתזונה הבריאה כך שכל המשפחה יוצאת נשכרת ומרויחה בריאות.

רינה-הרצליה
 

הגעתי לריקי במצב גופני ירוד ביותר - הייתי נפוחה מנוזלים, העלתי כל הזמן במשקל, סבלתי מכאבי בטן וכל בקשור בכך. סבלתי מצרבות קשות שלא נתנו לי מנוח ללא יכולת לישון וללא יכולת לאכול. הכל צרב ושרף בקושי יכולתי לבלוע רוק ובנוסף היה לי טעם מר בפה כל הזמן. סבלתי גם מליחה מוגברת.  בנוסף אני מאובחנת שנים בפיברומיאלגיה, מעי רגיז ובעברי סרטן בלוטת התריס. הרפואה הקונבנציונאלית לא נתנה לי מענה. התרופות לא עזרו לי ובדיקות המעבדה יצאו תקינות. החלטתי ללכת לכוון הנטורופתי בפעם הראשונה בחיי. הגעתי מהוססת לריקי ואחרי שיחה קצרה כל חששותי נעלמו והבנתי שהגעתי למקום הנכון. ריקי הקסימה אותי באישיות שלה, באיכפתיות שלה וביכולת שלה  להכיל את האחר. ריקי מקסימה, לבבית, מקצועית, יסודית, רגישה ואוהבת את המקצוע שלה.

ריקי הקשיבה בסבלנות התיחסה במקצוענות וביסודיות, נתנה לי הכוונה תזונתית מדויקת למצבי וצמחי מרפא. נתנה לי הוראות מדויקות איך להתנהל מבחינה תזונתית והסברים על נוהלי קניית האוכל וכיצד להתנהל במטבח בעת הבישול, נתנה לי מתכונים שונים כדי לגוון את הארוחות שלי, התאימה לי אישית את המתכונים. ריקי דרשה בשלומי עקבה אחרי השיפור במצבי, נתנה שינויים ותוספות לתפריטים בהתאם למצבי.

תודה רבה לך ריקי עשית שינוי רב בתזונה שלי ועזרת לי לעלות על דרך המלך. היום (אחרי כמעט שלושה חודשים) אני יותר בריאה, יותר אנרגטית, יותר רזה ונהנאת מארוחות בריאות וטעימות.

שוב תודה רבה לך ריקי - דליה

 

 
 
 הגעתי לריקי עם קרוהן פעיל במצב שכל מה שאכלתי הכאיב לי. לא הרגשתי בנוח בחברה בגלל הרעשים שהבטן שלי השמיעה, וכמות הפעמים שרצתי לשירותים בלי שליטה. הבטן הרגישה נפוחה וסבלתי מכאבים רבים. סבלתי והרגשתי מתוסכלת ומיואשת. ריקי העלתה אותי על מסלול אכילה בריא יותר, לאט לאט, בזהירות ובסבלנות אין סופית. בדקה מה מתאים לי, מה לא מתאים, עזרה לי עם מתכונים והראתה לי שזה לא כל כך מסובך לשנות את התפריט. בעזרת ריקי למדתי להקשיב לגוף שלי והיום אני מרגישה הרבה יותר טוב, הכאבים פחתו, הנפיחות ירדה והתזונה שלי מאוזנת ובריאה. ריקי נמצאת שם בשבילי בכל קושי, אני מרגישה שהיא חושבת עלי ומנסה להתאים לי את הפתרונות הטובים ביותר. אני שמחה שפגשתי את ריקי וממליצה על הדרך לכל מי שרוצה למצוא לעצמו דרך חיים בריאה יותר שתתאים לו!

ריקי - תודה!

מיכל


 רוצים להחזיר את הבריאות לחייכם?
צרו קשר עכשיו 054-8091279
 

חזרה להנתיב לבריאות >>


 
צור קשר
* שם:
*אימייל:
* טלפון:
טלפון נוסף:
  טקסט חופשי:
* שדות חובה
צור קשר




הרשמה לניוזלטר
הרשמו וקבלו חינם עדכונים בנושאים: תזונה, הרזיה, בריאות ומניעת מחלות, טיפים ומתכונים הקשורים לצליאק.

הכניסו את שמכם ואת המייל שלכם למטה
שם:
* מייל:
* שדות חובה





באותו נושא
עיצוב, בנייה וקידום אתרים לול שיווק ברשת